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时间:2018-06-14 10:10:23  作者:仙九.  来源:香港红姐图库
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  现在很多年轻人都有头发的问题,比如脱发或者是有白发,这两个问题目前很严重。今天呢,小编要说的是后者,关于白头发的问题。要想改善白发,就要从根源入手,需要知道导致它的原因,然后再对症下药,那么下面小编就来说说怎么办。

  从原因入手

  营养摄取不均

  现代人因为忙碌,常常在外匆匆解决一顿饭,营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下,无法制造黑色素供给头发。

  运动不足

  缺乏运动导致血液循环不佳,使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。

  累积压力

  感到压力时,肌肉会紧张、僵硬,血管也会收缩而使血液输送缓慢。

  气血不足

  中医认为,头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现,头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。

  没做头部防晒

  头部长期曝晒在紫外线下,黑色素细胞易受到损伤,不仅发质变得毛躁,发色也会退色。

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